朋友亮亮在这方面做得很好 ， 在他妻子因为婆婆欠钱不还而迁怒于他时 ， 问他“婆婆欠我钱不还 ， 你管不管”时 ， 他静静倾听妻子把话说完之后 ， 先是递给她一杯水让她润润嗓子 ， 接着说：“事情交给我处理就好了 ， 但我们能不能不吵架？”
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沟通的时候别冲动 。
人们常说 ， 沟通是建立人际关系的桥梁 。 这个观点常被人理解为“沟通是跟陌生人建立关系的桥梁” ， 这样是不对的 ， 已经建立关系的人之间同样需要沟通 ， 尤其像夫妻关系这种特殊关系 ， 谁都不该因为彼此成了家人就懒得沟通 。
很多夫妻之所以会无休止争吵 ， 就是因为一直以来缺少沟通导致的结果 ， 如果提前把很多事沟通好 ， 像前文中提到的皮尔斯一样跟妻子有约定 ， 就可以避免争吵 。
夫妻之间的约定最好在婚前做 ， 婚前有了约法三章 ， 专门针对“争吵”这种事有约定 ， 婚后就可以避免争吵 ， 即便吵了 ， 也可能按照约定去停止争吵 ， 建立在约定基础上的沟通会很顺畅 。
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而如果婚前没有就“争吵”进行约定 ， 婚后出现了争吵 ， 最重要的不是停止争吵 ， 而是如何避免以后不再无休止争吵 ， 此时就应该借着争吵的契机建立约定 。
前文中提到的亮亮就是这么做的 ， 他在倾听完妻子的话之后 ， 说“我们能不能不吵架”的时候 ， 借势跟妻子沟通 。 具体的细节我们不过多赘述 ， 只要两个人都是通情达理的人 ， 单就“如何避免争吵”这个问题进行深入沟通 ， 一定会有一个很美满的结果 。
需要提醒的是 ， 争吵过后的沟通不要冲动 ， 尤其是你已经静静倾听完对方讲话的时候 ， 你如果冲动的话就会前功尽弃 ， 对方好不容易因为你的气度而放下戒心 ， 打消一半怒气 ， 如果你认为沟通就是轮到你发火了 ， 只会激发对方更大的怒火 ， 到时候双方互相嘶吼 ， 上面两种方法就会失效 。
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