颐生缘 糖尿病前期，还有没有可能逆转？掌握好这2点，稳住血糖
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糖尿病属于慢性疾病之一 ， 发病后患者的胰岛功能降低 ， 分泌出来的胰岛素量减少 ， 因此血糖才会升高 ， 进而引发不良症状 ， 其中夜尿多、体重下降、皮肤发痒都是常见表现 ， 因此要通过合理治疗来改善病情 。 有部分人在早期就发现血糖过高 ， 这种情况是否可以逆转呢？
糖尿病是不断发展的 ， 刚开始发现血糖高 ， 积极采取应对措施 ， 通过科学的治疗 ， 良好习惯的养成可以更好控制 ， 而到了糖尿病严重阶段才发现 ， 相比早期来说治疗难度要大许多 ， 可能血糖还会不断波动 ， 最后引发并发症 。 部分患者在早期足够重视 ， 通过科学方法来改善病情 ， 确实有可能逆转 。 若对疾病放任不管 ， 治疗不积极 ， 加上各种不良习惯养成 ， 可能就会越发严重 。
积极治疗 ， 预防并发症
在糖尿病出现后 ， 积极治疗有必要 ， 否则可能会导致并发症的出现 。 糖尿病引发的并发症类型多 ， 较为熟悉的有糖尿病性肾病、视网膜病变、糖尿病性心脏病、糖尿病足等 ， 而这些并发症不断发展会增加身体负担 ， 甚至威胁患者的生命健康 。 因此 ， 需要在发现血糖过高后根据医生指导使用降糖药 ， 必要时注射胰岛素 ， 才能发挥控制血糖的效果 。
如何控制好血糖？
【颐生缘 糖尿病前期，还有没有可能逆转？掌握好这2点，稳住血糖】1、调整饮食
控制血糖还应该养成良好生活习惯 ， 例如在饮食这方面减少热量获取 。 很多人大量吃高热量食物 ， 能量提供过多 ， 没有通过其他途径消耗掉 ， 可能会逐渐发胖 ， 而肥胖后慢性疾病会加重 ， 除了原本糖尿病发展 ， 还可能引发高血压 ， 高血脂症等 ， 因此需要减少热量摄入 ， 但不代表就要过度节食 ， 人体需要的各类营养依然要提供 ， 才能维持生命活动正常 。
2、加强锻炼
控制血糖有许多方法可以采取 ， 例如加强身体锻炼 ， 除了配合用药有改善糖尿病的作用 ， 运动也能促进热量消耗 ， 加速糖类物质的利用 ， 从而更好控制血糖 。 有部分人刚开始发病身体还肥胖 ， 过度肥胖时容易影响内分泌 ， 而内分泌异常可能会胰岛素分泌量不足 ， 让血糖继续升高 。
若能配合运动调节身体 ， 在锻炼时消耗部分能量 ， 糖类物质转变成能量提供 ， 血糖才会稳定些 ， 这是保持血糖稳定的方式 。 不过 ， 运动需要循序渐进 ， 慢慢增加强度 。
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