冲奶粉的正确方法步骤如下2
误区：矿泉水冲牛奶
正确做法：用“自来水”冲奶粉最佳
回想一下自己给宝宝冲奶粉 ， 一般是选用什么样的水呢?是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水?哪种更适合冲奶粉 ， 你又是否知道呢?
矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水 。其实，并不是吸收的矿物质越多 ， 对宝宝就越好的 。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘 。
纯净水吸收不了：别以为纯净水干净、少污染 ， 用于冲奶粉就再适合不过了 。纯净水因为“太纯净”，失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的 ， 也就是说，用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了 。
tips：提倡用自来水 。目前很多家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准的 。自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了 。
冲奶粉的正确方法安全冲奶粉的6个步骤
误区：冲奶粉的水越热越好
正确方法：水温40-50度最合适
开水可以杀菌，这是很多人都知道的 ， 有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉，觉得这样既可以冲调奶粉，也可以杀杀奶瓶里的细菌 。这样对吗?
其实，用来冲奶粉的水温度过高不是好事 。事实上 ， 这是不被提倡的，因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收 。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质 。这样 ， 奶粉便失去了本来的营养成分了 。
tips：应该用温水冲调奶粉，最适合的温度是40-50度 。千万不要用较烫的水冲调奶粉后，再等它冷却下来 。
误区：奶粉越浓 ， 营养越高
正确方法：按包装说明来配比
“过犹不及”这句话相信很多人都听过，是叫我们掌握适度原则 。这句话用在冲奶粉这里，就是说奶粉太过浓或者太过?。疾缓?。
奶粉过浓：奶粉中含有钠离子，需要加足量的开水来稀释 。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增大 。本来，宝宝的毛细管已经很嫩弱了，再这么折腾一下，容易引起宝宝脑部毛细血管破裂，导致出血 。如果长期喝浓奶粉，出血多了，宝宝的智力发育会受影响的 。
奶粉过?。耗谭鄢宓锰∫膊缓门? ，这样会导致蛋白质含量不足 ， 会引起营养不良的 。
tips：父母给宝宝冲奶粉的时候，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少的 。
误区：先加水再加奶粉
正确做法：将奶粉加入水
“将水加入奶粉”还是“将奶粉加入水” ， 一些妈妈搞不清，以为两者都是一样的，结果，就犯错误了 。要知道，“将水加入奶粉”和“将奶粉加入水” ， 两者是有区别的 。
将水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度，这样做的结果就是奶加浓了 。过浓的奶，对于宝宝来说是有害的，肠胃消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，更有可能让宝宝发生肾功能衰竭 。
将奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里面加入奶粉 。这样做，虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些，但是浓度合宜，是有利于宝宝的吸收和消化的 。
tips：宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能地接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收 。
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