1. 积极思考：从积极的角度看待事情 ， 学会挑战自己 ， 对每一件事情都有一种积极的态度 。
2. 勇于表达：学会表达自己的想法和意见 ， 做到真诚、坦率、有礼貌 。
【怎样培养开朗的性格】3. 学会笑容：用心微笑 ， 让自己进入良好的状态 ， 成为开朗的人 。
4. 锻炼身体：运动让身体变得更加健康 ， 提高自信心和获得更多机会 。
5. 与人交往：与人交往可以提高自身的社交能力 ， 更好地去接触人群和解决问题 。
6. 培养乐观心态：乐观的心态会让自己对未来更有期待和信心 ， 更加自信和积极 。
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