NANA谈健康 身体有脑血栓，4个地方会露出“破绽”！根本藏不住
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血栓就是在人体的血管内存在血凝块 ， 堵塞了输送血液的血管 ， 导致一些器官得不到血液供应 ， 血栓是导致三大致死性心血管疾病的根源 。
根据数据显示 ， 我国每年的发病人数超过了400万 ， 病死率高达39% 。 脑血栓作为最常见的血栓疾病 ， 对患者的身体损伤是极大的 ， 对于中老年人来说 ， 尤其要注意脑血栓发生的前兆 。
突发脑血栓 ， 身体会亮起4个“红灯”
脑血栓是由于脑血管局部形成血栓而导致的危险情况 ， 当突发脑血栓的时候 ， 身体会出现这几个症状：
流口水或口眼歪斜
比如一侧的面部麻木无力 ， 在笑的时候会发现嘴巴歪斜了 ， 或者在刷牙的时候嘴巴无法兜住水 ， 甚至总是流口水 。
?偏侧肢体无力、麻木
偏侧肢体无力可以分为上肢无力以及下肢无力 ， 上肢无力的具体表现是 ， 比如在刮胡子的时候会突然觉得手臂没有力气 ， 甚至连剃刀都拿不住；不能很好地用筷子来夹菜；无法自己穿衣服或系扣子等 。
下肢无力会表现为在走路的时候往一边倾斜、容易跑偏等；走路不稳 ， 异常步态；走路的时候容易反复跌倒 ， 特别是在仰头或者转头的时候更容易跌倒 。
此外 ， 当偏侧的身体出现麻木感 ， 通常也是脑血栓发出的警示 ， 这是由于大脑不仅负责人体的肢体活动 ， 还要负责全身的感觉 ， 因此脑血栓会出现感觉异常的情况 。
视物模糊
如果发生脑血栓 ， 会影响为眼睛提供血液的动脉 ， 或损害负责分析视觉的大脑中枢 ， 患者可能会出现一只眼睛突然视物模糊的症状 。
突发头晕、头痛
这是脑血栓十分常见的症状 ， 具体表现为头部有闷感、头部昏沉 ， 甚至感到天旋地转 ， 由于大脑中负责协调身体平衡的功能有异常 ， 患者的身体会站不稳 ， 有无法控制自己身体的感觉 ， 严重时甚至还会出现大汗、恶心、呕吐的症状 。
此外 ， 脑血栓还会出现原因不明的头痛 ， 或者原有的头痛发生改变 ， 大多表现为持续疼痛无法缓解 ， 严重时会伴有恶心、呕吐的症状 。
?冬天脑血栓高发 ， 教你几个预防小妙招
在寒冷的冬季 ， 正是脑血栓的高发季节 ， 这是因为随着天气逐渐变冷 ， 尤其是当温度突然下降的时候 ， 人体的外周血管会出现明显的收缩 ， 容易使血压升高而形成脑血栓 。
因此 ， 脑血栓的高危人群在冬天更要注意做好预防工作 ， 脑血栓的高危人群主要有：
肥胖人群、饮食和生活不规律的人群、冠心病、风湿性心脏病、心律失常的中老年人 ， 如果有心房纤颤的情况 ， 更容易形成脑血栓；糖尿病患者以及有高血脂症的中老年人也是脑血栓的高发人群 。
那么 ， 有哪些方法可以预防脑血栓的发生呢？
生活要规律
老年人的生理调节能力 ， 会因为年龄而受到一定的影响 ， 如果生活不规律 ， 老年人就容易出现代谢紊乱的情况 ， 会加速血栓的形成 。 因此 ， 老年人要特别注意 ， 生活要有规律 ， 科学合理的作息是预防脑血栓的关键 。
喝足够的水
在正常情况下 ， 成年人每天的饮水量大约为2000~2500毫升 ， 但是老年人的血液通常比较粘稠 ， 容易出现不同程度的凝固和凝集 ， 所以老年人需要更多的水分 。
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