古今医案研读 脾胃强百病除，《本草纲目》中的一个补脾胃良方，帮你强胃健脾
文章图片
文章图片
文章图片
你是否经常便秘、吃饭没胃口、晚上总是起夜而且口臭难闻？其实这些都是与肠胃虚弱有一定关系 。 当代社会中 ， 生活和工作压力越来越大 ， 久坐不动几乎成了工作者的常态 ， 这也就导致很多人脾胃越来越虚 。
脾胃一调百病安 ， 脾胃受损也会牵连到其他器官1、脾胃受损对肝的影响
脾胃虚弱会影响到肝脏的正常运作 ， 脾胃若是不能及时消化食物 ， 就会导致垃圾堆积在肝脏中 ， 肝脏也是消化环节中的重要一环 ， 长期的垃圾堆积会对肝脏造成损伤 ， 影响肝脏正常供血 ， 还会加大脂肪肝的患病风险 。
2、脾胃受损对肺的影响
脾胃虚弱会影响到肺气的盛与衰 ， 而心脏的正常运转是需要肺通过管理人体内部的各种气来进行协助的 ， 所以一旦肺气受到影响 ， 心脏的功能也会受到干扰 。 一般来说 ， 脾胃虚弱的人肺气都不怎么强 ， 也就更易患上呼吸系统类的疾病 。
3、脾虚往往肾也虚
一般来说 ， 精力充沛的人 ， 肾气也会很充足 ， 其实这也是与脾胃有一定关系的 。 长期脾胃虚弱的人会经常感到疲乏无力 ， 不及时干预还会造成肾虚 ， 一般会出现手脚冰凉、怕冷、盗汗等现象 。
身体好不好 ， 脾胃来决定 ， 5道题进行自测 ， 看你脾胃是否健康1、身体是否虚胖
很多人胖是虚胖 ， 这种胖就是脾胃虚弱导致的 ， 摄取的食物无法被及时消化 ， 即使吃得很少也还是会长胖 。 这时候不要盲目通过节食、吃减脂餐来进行减肥 ， 此时更需要的是通过加强和改善自己的脾胃状态来调整自己体虚的状态 。
2、面色是否发黄
很多人觉得自己面色不佳 ， 是因为皮肤不好 ， 首先会想到美容 ， 却忽略了这很可能就是脾胃虚弱在发出求助信号 。 当人体出现脾胃虚弱的时候 ， 气血无法对面部进行及时的滋养 ， 时间一久 ， 就会导致人出现面色发黄、肌肤没有光泽等 。
3、口气清不清
也就是指口臭 ， 正常人早上起床之后会有口腔异味 ， 一般在刷牙之后就会消失 。 但是脾胃虚弱所导致的口臭 ， 是很难通过刷牙来缓解的 。 消化不良、脾胃积热就会导致食物滋生内热 ， 气体逆行就会造成人体出现口臭 。
4、大便是否溏泄
大便溏泄与腹泻是有区别的 ， 腹泻多是由于肠胃受损导致短期内出现的拉肚子 ， 而大便溏泄是一种常态 ， 是指大便看起来如同溏泥一般无法成型 。 造成这种现象的原因大多是脾胃虚弱 ， 平时要忌口生冷冰凉之物 。
【古今医案研读 脾胃强百病除，《本草纲目》中的一个补脾胃良方，帮你强胃健脾】5、上腹胀不胀
有过经常出现刚吃了饭（即使吃得很少） ， 上腹部就胀满 ， 而且短期内难以消除下去 ， 这可能就是脾胃虚弱导致的 。 脾胃功能受损就会造成体内气体逆乱 ， 气体无法排出 ， 就会堆积在上腹部处 ， 造成上腹胀满 。
脾胃强百病除 ， 李时珍留下一个补脾胃的良方 ， 帮你强脾健胃李时珍生活的年代里大部分人都有脾胃问题 ， 于是就在《本草纲目》中写下了一个强脾健胃的良方 。 将鸡内金、薏苡仁、茯苓、红枣、山药、燕麦、枸杞等物入药服用 。
经验总结扩展阅读
- 古今十大之最，长见识了！
- 郑板桥一首《沁园春·恨》，世人称其是古今之最“癫狂”之作！
- 中国古今名人十个经典名句，太精彩了！
- 悼亡诗 他是古今第一美男子，妻子去世，终身不娶，写下中国第一首悼亡诗
- 古今医案研读 42岁女子每天泡枸杞水，确诊甲状腺癌，医生：喝水“1习惯”犹如慢性自杀
- 古今医案研读 萝卜是胃病的“加速器”？想要养好胃，饮食还需减少这“3白”
- 古今医案研读 年轻时乱掰手指，老了会得关节炎？掰了60年的科学家给你答案
- 古今医案研读 “肝”出来的明天真的牢靠吗？4个祛肝毒妙招给你打下健康基础
- 古今医案研读 乙肝患者不能吃羊肉？医生：真正不能吃的，已列入“黑名单”，尽早远离
- 古今医案研读 夫妻双双确诊甲状腺癌，医生叹息：无知，洗碗怎能常用“这1物”