39健康网 喝一次胜过8碗夏枯草水！肺科主任：平时常喝，清肺散结，肺一天天变好( 二 )
喝一次胜过8碗夏枯草水！肺科主任：平时常喝 ， 清肺散结 ， 肺一天天变好
夏枯草 ， 相信大家都很熟悉 ， 有软坚散结、活血化瘀的作用 。 可以缓解乳腺结节、扁桃腺结节、甲状腺结节等结节性疾病 ， 但是对于肺结节却没有明确的作用 。
另外 ， 生活中做好2件事 ， 对于肺结节调理帮助很大！
1、避开危险因素
近些年来 ， 空气质量逐渐下降 。 空气中有许多细菌、病毒、颗粒物质、化学物质等 ， 这些因素都会使我们的肺部受到感染 ， 加重肺结节 。 所以外出时一定要戴好口罩 ， 做好防护措施 。
2、适当地锻炼身体
肺结节患者 ， 平时要多散步、散步、呼吸新鲜空气 ， 适当的时间可以慢跑 ， 也可以增强病人的体质 ， 有助于改善身体的体质 ， 有助于抵抗疾病 。
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