养生茶搭配大全功效和作用

1. 绿茶+枸杞:养生护肝、提高免疫力、延缓衰老、促进新陈代谢 。
2. 黑茶+玫瑰花:养颜美容、舒缓神经、促进消化、抗氧化 。
3. 红茶+菊花:清热解毒、排毒养颜、舒缓头痛、降低血脂和胆固醇 。
4. 花草茶+柠檬:排毒养颜、增强免疫力、具有抗炎和抗菌作用、预防感冒 。
5. 乌龙茶+菊花:镇静催眠、改善睡眠、益肺、润肤,降低血压和血糖 。
6. 花果茶+柠檬:补充维生素C、促进消化、增强免疫力、清热解毒 。
7. 白茶+桂花:清热解毒、瘦身减肥、提神醒脑、消除口臭 。
8. 红茶+枸杞:滋阴补肾、明目养肝、改善睡眠、补血脾 。
9. 花茶+蜂蜜:滋阴润燥、促进新陈代谢、增强免疫力、润肤美容 。
【养生茶搭配大全功效和作用】10. 绿茶+菊花+金银花:解毒消肿、清热降压、预防感冒、缓解花粉过敏症状 。

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