月经期间可以吃甘蔗 。甘蔗味甘、性寒 ， 有滋补养血和清热生津 ， 故有滋养润燥之功 ， 甘蔗的营养价值很高 。来月经期间 ， 主要是出血多、抵抗力差 ， 体质偏寒 ， 应该少吃甘蔗 ， 避免引起经血不畅 。适当吃性温和的食物和水果 ， 通常吃些大枣、核桃、苹果、香蕉等补充维生素c的含量 ， 饮食不吃辛辣寒凉食物 。适当吃红糖水煮鸡蛋加枸杞可以补气血 ， 促进经血通畅 ， 缓解痛经 。
【月经期间可以吃甘蔗吗】月经期间生活方面也是很重要 ， 禁止在月经期间同房和进行自慰行为 ， 同时避免进行经期盆浴 ， 可以适当的淋浴 ， 洗头一定要干燥后再睡觉 。
标签：月经期间可以甘蔗
经验总结扩展阅读
- 月经推迟怎么办吃什么
- 月经期发生性生活怎么挽救
- 打消炎针会影响月经推迟吗
- 星座,2020年冬至前后搬家吉日推荐,冬至期间有何禁忌讲究？
- 荨麻疹可以吃维生素c吗
- 高血压患者可以吃猪皮吗
- 子宫次全切还有月经吗
- 流产后能吃阿胶糕吗
- 月经前一周肚子疼腰酸是不是可以排除怀孕
- 霉菌性阴炎月经过去又复发了怎么办