每日口腔科普|电动牙刷怎么选？口腔师分享四大选购技巧，必收藏！
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作为一名口腔师 ， 杨肖见过很多因为使用劣质电动牙刷“伤牙”的患者 。 跟很多患者沟通下来 ， 杨肖发现 ， 主要原因是大家根本不清楚电动牙刷怎么选 ， 只是看见网上商家宣传这款电动牙刷多好多怎么样就盲目购买了 ， 没想到使用后导致了牙龈出血 ， 严重牙周炎等口腔疾病 。 所以杨肖决定写这篇文章 ， 希望通过文章来帮助更多的朋友 。 首先大家要知道 ， 现在师网络发达时代 ， 很多商家为了盈利 ， 会包装电动牙刷 ， 在搞一些噱头 ， 不注重电动牙刷本身品质 ， 所以大家不要被“外在”骗到 ， 不要盲目跟风 ， 一定要擦亮眼睛选 。 接下来杨肖会给大家分享电动牙刷的选购技巧 ， 记得收藏起来 。
上图是杨肖这些年测评使用过的部分电动牙刷 ， 接下来我会把它们中性能各方面好的挑出来为大家介绍 。
我这些年用的电动牙刷在价格方面 ， 有几十块到上千块的 。 在品牌方面 ， 有不出名的杂牌子到国际知名大品牌 ， 我发现不同的电动牙刷虽然外观没有大的区别 ， 但是质量问题却天差地别 ， 有很多电动牙刷内里都存在伤牙的风险 ， 但是大多数国人不懂电动牙刷 ， 对于电动牙刷的好坏很难分辨清楚 ， 如果不小心买到了劣质电动牙刷对牙齿的伤害不可估计 。 杨肖今天分享给大家的技巧大家可要收藏好了 ， 都是满满的干货 。
上干货之前我们先来看看电动牙刷是通过那些“方面”来伤害我们的牙齿的 ， 如下图：
从上图可以看出 ， 刷毛不好 ， 震动频率强 ， 牙刷劣质是造成牙龈损伤的主要“元凶” ， 而很多因为牙齿本身素质不好又挑选了劣质的电动牙刷 ， 导致牙齿问题更加严重 。
所以大家选购电动牙刷一定要认真仔细 ， 掌握选购技巧 ， 选择真正适合自己的牙刷！那到底应该如何选购电动牙刷 ， 如何做到牙刷“不伤牙”呢？杨肖已经将电动牙刷的选购技巧整理好放在下面了 ， 大家可以自取收藏：
1、刷毛:首先看刷毛的形状 ， 刷毛形状不能是平形 ， 平形的不贴和牙齿 ， 很多缝隙死角清洁不干净 ， 最好选择刷毛形状是月牙形和波浪形的 。 其次看刷毛的材质和磨圆率 ， 由于电动牙刷震动频率较高 ， 与牙齿的摩擦力度也比较大 ， 所以刷毛一定要挑柔软且圆润的 ， 目前比较好的就是美国杜邦毛 。
2.震动频率:电动牙刷震动频率高于每分钟30000次的 ， 震动频率越高 ， 清洁效果越好 。 但要是超过了每分钟40000次 ， 牙齿耐受度不够 ， 会对牙齿造成不可逆的伤害 。
3.务必坚持正确的刷牙方式 ， 我们大多数人采用水平横刷法刷牙 ， 这在一定程度上会磨损牙齿导致伤牙危害 ， 建议多采用巴氏刷牙法 ， 刷的更干净的同时对牙齿的保护更好 。 （巴氏刷牙法如下图）
4.续航：续航时间越长 ， 用起来越方便 ， 特别是在出差和旅游的时候 ， 不用带着一个充电线增加重量 ， 完全不用担心电量不够的问题 ， 十分省心 。
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