昆凌出席活动透露瘦身秘诀，产后瘦身10斤，称周杰伦比她瘦得快
近日昆凌现身代言品牌宣传活动 ， 展示三胎后的傲人身材 。
身穿一身白色西服的昆凌 ， 利用四个月瘦了十斤 ， 露出小蛮腰 ， 身材恢复得很不错 。
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生三胎后很注重养生 ， 因为年纪也增加 ， 表示瘦身重要的是要注意饮食 ， 运动也很重要 。
吃少盐少油的食品 ， 还透露周杰伦也和自己吃一样的食品 ， 周杰伦也瘦了 ， 减肥要有伴 ， 5月份生下二女儿的昆凌 ， 表示不会生四胎 ， 看来她将以事业为主 ， 在怀孕期间就收到好莱坞电影的邀约 。
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昆凌也是超级自律 ， 她并没有做足月子长达半年 ， 而是才四个月就复工了 ， 她其实只是不想因为生孩子影响自己的事业吧？再说周杰伦也是很支持她的事业 ， 不仅在生儿子的时候还参加试镜 ， 一边带孩子一边到加拿大拍戏 ， 周杰伦也是经常抽空探班 ， 陪伴在老婆身边 ， 也是夫唱妇随 。
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昆凌产后接受采访 ， 表示三胎并不是在计划中 ， 是意外怀孕 ， 目前已经表示肚子打烊了 ， 不会再生宝宝了 ， 可能想更多的时间用来陪伴三个宝宝以及事业 。
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周杰伦也是非常宠爱自己的老婆 ， 经常在社交平台撒狗粮 ， 两人结婚多年一直保持新鲜感 ， 这也是非常不错 。 周杰伦是单亲家庭长大 ， 所以很重视家庭的幸福生活 ， 特别对老婆昆凌很好 ， 这种感情也是令人很羡慕 。 昆凌表现也是很不错 ， 能够上得厅堂下得厨房 ， 带孩子可能更是经验丰富 ， 因为间隔多年才生三胎 ， 她也表示自己照顾小孩子有点手忙脚乱 ， 当然坐月子更细心 。
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昆凌在家里陪伴女儿练习钢琴时被周杰伦拍下照片发在社交平台 ， 还说自己小时候也是妈妈陪伴在身边 ， 一家人很温馨 。 女儿头发长得很长 ， 昆凌身材已经彻底恢复 ， 看来健康快乐才是家庭和谐的元素之一 。
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昆凌的瘦身秘诀是把一天的淀粉集中在中午 ， 晚上就只是大量吃一些蔬菜 ， 另外也会做简单的棒式运动 ， 平均8组动作至少完成3组 ， 1组30分钟再进行下一组 ， 儿子罗密欧有时还会坐在她身上加重训练 。
周杰伦也会陪伴她一起运动 ， 表示自己很难瘦 ， 现在已经瘦掉10斤 ， 男生一下就瘦掉很多 ， 认为周杰伦比自己瘦更多 。 两人积极健身 ， 但偶尔也会破戒吃宵夜 ， 周杰伦会碎碎念告诉老婆不要害他 ， 但有时候就很想吃 ， 想想也就算了 ， 吃宵夜也要有伴才会开心 。
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两人真甜 ， 结婚七年 ， 育有三个孩子 ， 事业家庭都兼顾 ， 生活幸福甜蜜美满 ， 妥妥的人生赢家 。 昆凌去好莱坞拍戏 ， 周杰伦可能还会带着孩子陪同前往 ， 毕竟小女儿才出生没多久 ， 很需要妈妈的照顾 ， 当然他们家一定请了保姆 ， 这样昆凌能够将更多精力投入到表演中 。 昆凌才29岁 ， 小周杰伦14岁 ， 昆凌演出多部好莱坞电影 。 返回搜狐 ， 查看更多
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