医生提醒男性:尿酸一旦过高,这5种病随之而来,痛风只是轻的
大家对尿酸并不是很熟悉 , 但是痛风这个词 , 相信很多人都知道 , 也有可能是因为痛风 。 痛风是一种比较常见的疾病 , 以老年人居多 , 尿酸是引起痛风的主要原因 。 尿酸是由于体内蛋白质嘌呤代谢的异常所致 , 尿酸盐沉淀 , 可导致痛风 , 严重时可导致肾结石、肾功能衰竭等 。
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尿酸升高的症状是什么?
1、痛风石
尿酸盐会在皮下、关节腔中沉淀 , 从而导致痛风石的形成 。 会对关节的骨骼造成伤害 , 导致骨骼变形 。 如果有痛风石 , 说明体内的尿酸水平已经很高了 。
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2、关节红肿和酸痛
这是尿酸高的症状 。 尿酸会在关节部位堆积 , 引起关节肿胀、疼痛 , 称为痛风 。 最常见的症状是脚部第一趾关节 , 晚上会有剧烈的疼痛 , 像是被人用刀子划过一样 , 会影响走路 。 另外 , 还会影响到肘关节、踝关节、腕关节以及手指间关节等 , 对病人的生活造成一定的影响 。
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3、少尿无尿
尿酸盐在肾脏中沉淀 , 会对肾脏造成损害 , 从而引起肾病、尿酸性肾病、肾结石等 。 如果沉淀在肾小管中 , 就会造成肾梗塞 , 出现尿频、无尿等现象 , 严重时可引起肾脏功能衰竭 , 危及生命 。
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4、血糖不正常
高尿酸还会影响到身体对葡萄糖的吸收 , 对胰腺造成损害 , 使胰腺机能不正常 , 从而增加糖尿病发生的几率 。
5、血压不正常
尿酸还会损害血管 , 使其失去收缩、舒张的作用 , 同时也会刺激血小板 , 使血压上升 , 诱发高血压 。 这是人体尿酸增高的表现 , 如果出现这种情况 , 一定要引起注意 , 及时就医 , 避免造成严重的后果 。
降低尿酸远离痛风 , 建议日常补充这一营养物
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【医生提醒男性:尿酸一旦过高,这5种病随之而来,痛风只是轻的】长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大 , 所以在日常生活中我们必须要坚持降酸 , 一日三餐除了少摄入高嘌呤食物以外 , 还需多吃一些多效苷 , 它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度 , 从而预防痛风和痛风石的形成 。 长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度 , 达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现 。 除了痛风人群需要补充以外 , 平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也需调节补充 , 不仅能够降低嘌呤值缓解肾脏压力 , 同时还可以在各处关节形成保护膜 , 预防因尿酸过高而产生的磨损和疼痛 。 同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜动物内脏等发物 , 杜绝不健康的生活习惯和饮食方式 。
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在平时的生活中要避免出现上述症状 , 同时要养成良好的生活习惯 , 例如多吃一些高蛋白食品 , 避免给身体造成压力;多饮水 , 可以帮助排尿 , 帮助排泄体内的尿酸 。
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戒烟戒酒 , 因为烟和酒中含有的一些物质会对人体造成损害 , 从而诱发相应的病症;只要有规律的作息 , 不熬夜 , 保证足够的睡眠 , 就能从这些病症中解脱出来 。 另外 , 多运动可以促进新陈代谢 , 促进血液循环 , 提高免疫力 , 防止尿酸升高 。 返回搜狐 , 查看更多
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