人一生应该结交「两个朋友」一个是图书馆，而另一个则是运动场
孩子除了学习课本的知识 ， 如果能主动结交「阅读」和「运动」这两位良师益友 ， 才会成就孩子的一生 。
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【人一生应该结交「两个朋友」一个是图书馆，而另一个则是运动场】运动的重要性自不必说 ， 越来越多的研究表明：
有效运动能促进大脑二次发育 ， 让大脑长出新的神经突触 ， 加速大脑各神经元之间的连接 ， 从而使大脑反应更快 ， 思路更活跃 。
运动从不会影响学习 ， 相反 ， 它是孩子智力快速发展的源动力 。
心理学教授李玫瑾还曾直言 ， 很多孩子患抑郁症很重要的原因在于脑部神经兴奋抑制不均衡 。
身体不动 ， 小脑丧失刺激兴奋的机会 ， 结果各种精神障碍疾病就可能找上孩子们 。
而阅读 ， 则是增长孩子见识、拓宽孩子眼界、提升孩子文学素养最简单有效的方式 。
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正如培根说的：
“读史使人明智 ， 读诗使人灵秀 ， 数学使人周密 ， 科学使人深刻 ， 伦理学使人庄重 ， 逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学 ， 皆成性格 。 ”
孩子广泛的阅读 ， 也许无法逐字记住 ， 但是这些书籍会潜移默化的影响孩子的气质、丰盈他们的头脑、扩展孩子思维 。
这样的孩子长大后 ， 心中自然别有一番天地 ， 会谈吐有度 ， 遇事从容 ， 不容易钻牛角尖 。
电影《纯真年代》
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但是在课堂上 ， 优秀的老师会带着孩子们把重点、难点、要点、有趣的知识点进行剖析和解读 ， 用生动的演绎带孩子走进经典 ， 在探究中激发兴趣和思考 ， 一下子就高效了很多 ， 孩子从小学到大都够用了 。
我觉得更难得的是 ， 不仅培养了孩子的人文素养 ， 而且能够同时培养思维、表达、审美、创新等多种底层能力 。
比如姜天一老师除了讲《三十六计》 ， 还会讲《王之涣》和《史记》系列 。
姜天一的课上 ， 变成了生动有趣的故事 。
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