罗医生说健康|36岁女士血糖“爆表”，医生直言：1种粗粮天天吃，金刚血管也扛不住( 二 )
6、便秘：糖尿病会导致平滑肌无力 ， 自主神经受到伤害 ， 会出现腹胀便秘的情况 。
医生：其实糖尿病并不可怕 ， 最可怕的是糖尿病的并发症 ， 一旦并发症出现 ， 药物难以治疗 ， 所以平时大家一定要控制好自己的血糖 。
每天坚持2坚持 ， 帮助降低血糖 ， 呵护血管健康
1、补充营养
2、控制饮食
血糖升高和饮食有很大关系 ， 平时大家一定要少吃高糖、高脂肪食物 ， 适当吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 不仅能补充身体营养 ， 还对控制血糖有一定的作用 。
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