医说健康|坚持吃降糖药，血糖还是不稳，医生：或与这这6件事有关
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众所周知 ， 葡萄糖是机体最重要的单糖 ， 具有保护肝脏 ， 补充热能以及改善低血糖的作用 。 不过 ， 虽然葡萄糖很重要 ， 但若是含量过高 ， 同样会引起各种问题 ， 例如高血糖 ， 糖尿病等疾病 。
尤其是糖尿病 ， 具有不可治愈的特点 ， 当其发病后 ， 往往需要通过服用降糖药的方式控血糖 ， 才能有效预防并发症 。
可是临床调查数据显示 ， 尽管部分患者一直在坚持吃降糖药 ， 可是血糖波动依旧很大 ， 医生表示 ， 很可能是以下6件事情没有做到位 ， 快来看看有没有你忽视的吧 。
1、不控制饮食
虽然降糖药物能够有效的控制血糖值 ， 可如果在服药的过程中没有控制饮食 ， 尤其是经常摄入高糖分高碳水的食物 ， 血糖波动依旧很大 。
尤其是一部分对于糖尿病忌口食物不太了解的人 ， 先入为主的觉得主食不会升血糖 ， 可殊不知 ， 主食中碳水化合物过多 ， 如果没有控制摄入量 ， 进入体内也容易转化为糖分囤积起来 ， 进而导致血糖升高 。
【医说健康|坚持吃降糖药，血糖还是不稳，医生：或与这这6件事有关】
2、盲目的运动
有部分患者一听到运动能够辅助降血糖 ， 于是便会立即投入其中 ， 可从健康学的角度分析 ， 运动的确能够加快新陈代谢的速度以及促进血液循环 ， 改善胰岛素抵抗问题 。
但若是运动的强度过大 ， 很有可能消耗过多的体能引发低血糖症状 。
所以提醒糖尿病患者 ， 运动之前 ， 一定要了解清楚自己的身体状况 ， 制定详细的计划 ， 循序渐进地进行 ， 这样才能稳定血糖 。
3、药物服用不当
其实无论是降糖药物还是胰岛素 ， 使用过程中都必须严格的遵医嘱 ， 因为药物的剂量是根据患者的病情来设定的 。
若是自行更改药量或者随便的搭配其他的药物 ， 就会给身体增添不必要的负担 ， 甚至使得血糖失控 ， 诱发并发症 。
4、不良的作息习惯
要想控血糖 ， 不仅除了服药以及注意饮食 ， 生活习惯也极其重要 ， 尤其是规律作息这一行为 ， 对于血糖的稳定起着积极的意义 。
反之 ， 若是服药的过程中 ， 患者仍旧没日没夜的工作 ， 进而就容易给身体增添负担 ， 促使血糖升高 。
因此为了防患于未然 ， 患者朋友必须养成良好的作息习惯 ， 如果有了睡眠障碍问题还得及时求助医生 ， 选择适合的方式治疗和调理 。
5、情绪影响
不良的情绪也是导致血糖升高的原因 ， 因为研究发现 ， 当情绪紧张烦躁时 ， 人体的交感神经兴奋性增加 ， 进而就会启动应激反应 ， 使得肾上腺素以及肾上腺皮质激素分泌量增加 ， 而这类激素的浓度提升 ， 又会促使血糖升高 。
6、饮水量过少
在患有糖尿病的同时 ， 患者往往有多尿的症状 ， 如若没有及时补水 ， 血液变得粘稠 ， 这样一来 ， 血液流动速度缓慢 ， 其中的垃圾毒素无法排泄出去 ， 进而就会使得血糖升高 。
总的来说 ， 对于糖尿病患者而言 ， 想要降血糖服用药物的确是比较主要的措施 ， 可是若是没有注意好一些事项 ， 血糖的波动依旧很大 。
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