漫说健康|孩子胖点没关系？这篇研究揭示：儿童肥胖，要比中年发福更可怕！
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对于孩子 ， 很多家长多多少少都会有这样一个误区----
“孩子胖乎乎的招人喜欢 。 ”
“孩子胖了好养活 。 ”
“孩子还小 ， 胖点也没关系 。 ”
然而 ， 肥胖真的对孩子好吗？
研究报告显示：儿童期肥胖可能比“中年发福”危害更大！
据美国《儿科》杂志一项研究统计估算：
对比一个10岁的正常体重儿童 ， 一个10岁的肥胖儿童一生在医疗上要多投估计19000美元 ， 还不包括因病误工或丧失工作能力导致的间接损失 。
而在2019年《柳叶刀儿童与青少年健康》(The Lancet Child &Adolescent Health)就曾发表一项研究 ， 研究人员通过长期调查3423名儿童肥胖趋势 ， 对比他们的性别、血压、血脂以及体重等变量 ， 发现儿童肥胖会引发血管硬的更早 。
通过调查数据分析 ， 孩子体脂总量越高 ， 动脉僵硬度也就越高 ， 另外还会增加心梗、中风发生率以及心血管疾病死亡率 。
儿童肥胖 ， 还会引发脂肪肝早早到来
据我国调查数据显示：肥胖儿童中脂肪肝检出率为53.72% 。
导致儿童患上脂肪肝的病因有多种 ， 如果儿童体重超标、营养过剩的话 ， 很容易引起脂肪肝 。 如果儿童出现营养不良的现象 。
那么 ， 为了满足机体消耗能量的需求 ， 身体当中的脂肪就会被分解成脂肪酸 ， 从而运输到肝脏当中 。
一旦肝脏无法将全部的脂肪转化成能量 ， 就会使多余的脂肪在肝脏中积存 ， 从而形成脂肪肝 。
脂肪肝 ， 不仅仅是吃的脂肪过多而引起的
除了高脂饮食、久坐、缺乏锻炼以外 ， 过量摄入添加糖----果糖 ， 也是儿童脂肪肝的重要因素 。
过量摄入果糖 ， 会促进肝脏新生脂肪的生产 ， 损害脂肪酸氧化 ， 从而诱导内质应激 ， 并通过尿酸和肠源性内毒素的产生促进肝脏炎症 。
而大量的果糖进入肝脏 ， 就会损害肝细胞线粒体的功能 ， 从而增加肝脏胰岛素抵抗、高尿酸血症、肝脏炎症、氧化应激和内脏肥胖等相关疾病 。
另外 ， 果糖进入人体 ， 一般需要肝脏代谢 ， 肥胖患者摄入果糖会超过肝脏代谢过多脂质能力 ， 进而导致脂肪不断在肝脏内堆积 。
儿童一旦查出脂肪肝 ， 需要怎么做？
一旦儿童患有脂肪肝 ， 一定要前往正规医院就诊 。 找出病因之后 ， 再根据医生的建议 ， 采取相应的治疗方法 ， 达到减掉脂肪肝的目的 。
如果在日常生活当中 ， 儿童患有脂肪肝的话 ， 一定不可自行胡乱治疗 。 首先前往正规医院就诊 ， 找出脂肪肝的病因 ， 在医生的建议下 ， 进行正确的治疗 。
除此以外 ， 要调整好患儿的饮食 ， 减少甜腻、高油、高盐以及一些膨化食物、加工类食物的摄入 。
患儿要适当加强运动 ， 并且每日增加饮水量 ， 对于降低脂肪肝 ， 有着很大的效果 。
怎么样判断自家孩子是否属于肥胖呢？
【漫说健康|孩子胖点没关系？这篇研究揭示：儿童肥胖，要比中年发福更可怕！】事实上 ， 脂肪肝大多数都发生脂肪儿童中 ， 而且多数都没有明显特异性症状或者体征 ， 大部分都是通过学校体检、抽血等一系列特殊检查才发现 。
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