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洗脸 ， 是每日必做清单之一 ， 也是所有护肤程序的第一步 。 但坚持这么多年 ， 你真的学会洗脸了吗？
首先 ， 人为什么要洗脸？
洗脸的目的是去除面部皮肤上的污垢 ， 包括皮肤产生的皮脂、汗液和老废的角质 ， 以及来自外界的灰尘和彩妆 ， 从而使皮肤感觉清爽 ， 处于正常的生理状态 。
皮肤的皮脂腺负责出油（皮脂） ， 汗腺负责出汗（汗液） ， 皮脂和汗液在皮肤表面混合后就形成皮脂膜 ， 对皮肤有很重要的保护作用 ， 不过也会让人感觉油 ， 于是我们要把多余的皮脂膜连同劳累一天后的疲惫一起洗掉 ， 这就是洗脸的原因 。
洁面产品是怎么发挥作用的
我们的祖先是用清水洗脸的 ， 后来随着生活水平的提高和科技的进步 ， 洗面奶这种产品被创造出来了；再往后有了化妆的需求 ， 各种卸妆产品也应运而生 。
无论是清洁还是卸妆产品 ， 它们都有一个核心的成分 ， 那就是表面活性剂 。 表面活性剂具有“两亲”特性 ， 分子中同时具有亲水基团和亲油基团 ， 一头溶于水 ， 另一头溶于油 。 使用的时候 ， 亲油的部分把油滴拉住 ， 亲水的部分则被水吸引 ， 这样就可以用大量的水把油带走 ， 起到清洁的作用 。
【护肤 皮肤好的人是怎么洗脸的？】怎么挑选洁面产品
表面活性剂是清洁产品中最重要、最关键的成分 ， 挑选洁面产品关键就看表面活性剂 。
偏油的肤质就用清洁力强一点的表面活性剂（例如皂基或者硫酸盐）；角质层薄、容易敏感的肤质就用温和的表面活性剂（例如酰基氨基酸盐）；喜欢泡沫的就用发泡力强的表面活性剂 。
所以 ， 要洗好脸 ， 首先要知己知彼 ， 对自己的肤质以及表面活性剂的种类特点有所了解 。 选对了 ， 事半功倍；选错了 ， 就可能伤害皮肤 。
如何正确洗脸
正确洗脸的方式包括很多细节 ， 例如频率、力度、水温等等 ， 具体要根据自己的情况来灵活调整 。
①频率
比如说洗面奶一天的使用次数 ， 油性皮肤可以1-2次；混合性皮肤和中性皮肤可用一次 ， 晚上用比较适合 ， 早晨用清水清洁；不化妆的敏感性皮肤或者干性皮肤可以早晚都用清水洗脸 。
②顺序
清洗的顺序是额头、鼻子、下巴、脸颊两侧 ， 也就是从上到下 ， 从内到外 。 洗面奶在脸上停留的时间大概是半分钟到一分钟 ， 然后一定要用流水多冲洗几遍 。 不要太用力或者过度摩擦皮肤 ， 毛巾必须充分湿润 。
③水温
春夏可以用自来水 ， 秋冬的水温最好和体温相近 ， 不建议用高于40度的热水 。
怎么判断洗脸方式是否正确
洗脸是一件结果导向的事情 ， 从结果可以倒推洗脸是否正确 。 洗脸后觉得干净而不干燥 ， 皮肤摸上去像是婴儿的脸蛋或者煮熟剥壳的鸡蛋 ， 这就是正确的洗脸方式；如果皮肤频繁出现红、肿、热、痛、脱皮、紧绷等现象 ， 那就是清洁过度了 ， 必须更换洗面奶 ， 同时调整洗脸的方式 。
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