言谈健康|儿科医生提醒：孩子脾胃不好，常吃3种食物，养胃也护胃( 二 )
那么 ， 应该如何在平时养护自身的脾胃呢？
准备：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、佛手、大枣等10味中药 ， 洗干净 ， 用沸水煮开 ， 然后放置5~10分钟后饮用即可 。
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