古人是通过日晷利用太阳来计时的 。日晷 ， 本义是指太阳的影子 ， 现代的“日晷”指的是人类古代利用日影测得时刻的一种计时仪器 ， 又称“日规” ， 其原理就是利用太阳的投影方向来测定并划分时刻 。
在一天中 ， 被太阳照射到的物体投下的影子在不断地改变：第一是影子的长短在改变 ， 早晨的影子最长 ， 随着时间的推移 ， 影子逐渐变短 ， 过了中午又重新变长 。
第二是影子的方向在改变 ， 在北回归线以北的地方 ， 早晨的影子在西方 ， 中午的影子在北方 ， 傍晚的影子在东方 ， 根据影子的方向来计时比根据长度更方便一些 。
【古人利用太阳进行计时的方法和事例】早晨 ， 影子投向盘面西端的卯时附近 ， 当太阳达正南最高位置时 ， 针影位于下方 ， 指示着当地的午时正时刻 ， 午后 ， 太阳西移 ， 日影东斜 ， 依次指向未、申、酉各个时辰 。
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