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春天医生|除了胆固醇，更该关注三酸甘油酯！详解「高三酸甘油酯症」原因、症状、治疗与生活调整


春天医生|除了胆固醇，更该关注三酸甘油酯！详解「高三酸甘油酯症」原因、症状、治疗与生活调整
春天医生|除了胆固醇，更该关注三酸甘油酯！详解「高三酸甘油酯症」原因、症状、治疗与生活调整
春天医生|除了胆固醇，更该关注三酸甘油酯！详解「高三酸甘油酯症」原因、症状、治疗与生活调整


现代人因饮食过于精致化 ， 衍伸出许多健康问题 。 除了高血压、糖尿病 ， 容易增加心血管疾病发生的「高血脂症」 ， 也是不容忽视的隐形杀手 。 阮综合医院内科医疗副院长蔡青阳医师更提醒 ， 别让无感的高三酸甘油酯症侵蚀健康！
【春天医生|除了胆固醇，更该关注三酸甘油酯！详解「高三酸甘油酯症」原因、症状、治疗与生活调整】高脂血症 ， 是指血液中的高密度脂蛋白胆固醇（HDL）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL）和三酸甘油酯（亦称三酸甘油脂）（TG）三者的比例失衡 ， 如 LDL 或 TG 过高、HDL 过低 ， 导致血脂异常 ， 进而引发各种合并症之发生 。
其实 ， 不论是高胆固醇血症、高三酸甘油酯症 ， 或综合两者 ， 都是造成动脉粥状硬化的原因之一 。 但谈到改善「高血脂症」 ， 一般普罗大众通常只在意降「坏胆固醇」 ， 却忽略了「三酸甘油酯」超目标风险！
除了高胆固醇 ， 「高三酸甘油酯症」是什么？蔡青阳医师表示 ， 血脂过高 ， 除了降低坏胆固醇、提升好胆固醇 ， 控制「三酸甘油酯」也是非常重要的！当血中的三酸甘油酯浓度高于正常值 (<150mg/dl) 时 ， 便称为「高三酸甘油酯症」（hypertriglyceridemiaHTG） ， 俗称「血浊」 。
「高三酸甘油酯症」诊断标准
高三酸甘油酯症之所以常被大众忽略 ， 是因为该疾病平时并不会出现明显不适感 。 如有症状发生 ， 大都是并发症所引起 ， 例如 ， 血管硬化造成疲劳、头痛、晕眩、食欲不振等；急性胰脏炎导致腹痛、恶心、呕吐等 。
高三酸甘油酯症的发生原因 ， 分为先天性与后天性 。 先天性为基因缺陷 ， 造成体内三酸甘油酯代谢失常 ， 通常会有家族史；后天性则与饮食和生活习惯不良 ， 导致肥胖、三高、代谢症候群等发生息息相关 。
「高三酸甘油酯症」平时无症状 ， 发生并发症恐致命！蔡青阳医师指出 ， 之所以需要提醒大众应注意 TG 值 ， 是因为高三酸甘油酯症所产生的合并症对健康影响甚巨 ， 例如 ， 急性胰脏炎、冠状动脉硬化症、冠心病、心血管疾病、脑中风、脂肪肝、肝硬化等 ， 不可不慎！
他分享临床最常见的合并症 ， 即是急性胰脏炎（acute pancreatitisAP） 。 许多患者都是因为三酸甘油酯数值爆表 ， 诱发急性胰脏炎 ， 出现肠胃相关的症状 ， 如严重腹痛、恶心、呕吐等 ， 就诊住院后 ， 才得知竟是「三酸甘油酯」惹祸 。
「或许大家不理解控制三酸甘油酯的重要 ， 但只要并发一次急性胰脏炎 ， 那种剧烈的上腹疼痛 ， 甚至必须用吗啡类止痛药才能缓解 ， 真的会让患者永生难忘 ， 而且还会不时复发 ， 这时 ， 大家就知道三酸甘油酯的控制有多重要了！」
此外 ， 血中三酸甘油酯浓度过高 ， 会储存于肝脏中 ， 形成脂肪肝 。 单纯的脂肪肝对健康危害不大 ， 但若有脂肪肝、抽血检查又发现肝功能指数异常 ， 则代表可能有脂肪性肝炎 ， 可能会朝肝纤维化发展 ， 甚至演变成肝硬化、肝癌 。
高危险族群有哪些？这六种人更应注意！「高三酸甘油酯症」生活改善对策
蔡青阳医师指出 ， 先天的基因缺陷很难改变 ， 但是后天的失调却是可以调整的 。 欲改善三酸甘油酯超标 ， 首要件为调整生活习惯 ， 控制饮食热量摄取 ， 养成规律的运动 ， 适时的减重等 。

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