西藏是净化心灵的一个地方，每年有很多驴友到此游览 。很多人喜欢自驾游，但是小编建议大家聘请一个专业的司机，因为西藏的路相对比较危险，请包车师傅比较安全 。
从拉萨到林芝有很多路线选择，在西藏旅游因为景点相隔都比较远，所以很多人都会选择包车游玩 。小编不建议大家自驾，因为西藏的路比较曲折，所以尽量请一个好的包车师傅，这样也为你的旅游带来安全 。
请包车师傅还有一个好处就是减轻开车的疲劳 。从拉萨开车到林芝一共五百公里，全程大概八个小时，尽量选择早上出发 。在途中你还会看到很多不一样的美景 。你可以选择在拉萨然后再去米拉山口、巴松措、卡定沟最后游览完这些景点到达林芝 。
雅鲁大峡谷是西藏相对比较低海拔的地区，雅鲁大峡谷位于林芝，可以安排在旅途的后几天 。去西藏之前最后做好身体检查，因为西藏属于高原地区，容易出现缺氧 。红景天这种药物可以缓解高原反应，但要提前十二天饮用 。
除了防止高原反应，在拉萨一定要做好防晒准备，避免晒伤皮肤 。在拉萨一定要去参观布达拉宫、大昭寺和罗布林卡这三个古迹遗址 。在林芝有一个被评为世外桃源的桃花沟，在那里的桃树都是野生的，桃花开的时候，桃花沟一片粉色非常美 。青稞酒、油炸果子、牛羊肉、酥油都是在当地必尝试的当地特色食物，但是这要看个人口味 。
【拉萨到林芝自助游 必游景点介绍】第一天到达西藏拉萨的时候尽量不要洗澡和洗头发，避免加大高原缺氧反应 。选择火车到达可以让你慢慢适应高原反应。
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