【小孩子能不能喝燕麦片?】
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1、幼儿阶段是宝宝生长发育的快速时期 ， 无论是身体还是大脑都是一样的 ， 宝宝在1～2岁时 ， 身长一般会增长10厘米 ， 到了2岁以后 ， 每年身长会增长5厘米；到宝宝长到3岁时 ， 其大脑重量可达1300克 ， 是出生时的3倍 。因此所需的营养成分也是比较多的 ， 一日常生活中需饮食多样化 ， 粗细搭配 。
2、宝宝如果在成长期间缺乏维生素B1 ， 会出现注意力不集中的情况 。因此需及时补充维生素B1 ， 而燕麦所含维生素B是比较高的 ， 尤其富含维生素B1 ， 因此 ， 妈妈们不妨将燕麦作为宝宝补充维生素B1的食材之一 。
3、燕麦所含的脂肪含量是比较低的 ， 可减少宝宝出现肥胖 ， 此外 ， 燕麦所含的钙、磷等矿物质也是比较多的 ， 可有效预防骨质疏松、在一定程度上能促进伤口愈合 。
以上就是小孩子能不能喝燕麦片 ， 希望对大家有所帮助 。
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