田野牧蜂|晒干的柠檬可以加蜂蜜吗? 柠檬可以加蜂蜜泡水喝吗?

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柠檬是常见的水果 , 味道较酸 , 常用来调制饮料菜肴等 , 还可以将其晒干 , 储存更加方便 , 但是晒干的柠檬可以加蜂蜜吗?
干柠檬片加蜂蜜冲水喝在生活中是很受欢迎的一种搭配 , 由此可见晒干的柠檬可以加蜂蜜 。 其实无论柠檬是否晒干 , 都可以与蜂蜜搭配 , 这与其中的成分有关 。 蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物 , 经过充分酿造而成 , 含有丰富的葡萄糖、活性酶、矿物质和氨基酸等营养成分 , 而柠檬含有丰富的柠檬酸、维生素C和多种矿物质等成分 。
从成分上来看 , 柠檬和蜂蜜都对身体有益 , 搭配起来营养互补 , 所以可以一起食用 。 不过建议大家还是使用鲜柠檬 , 晒干的柠檬片营养成分稍少于新鲜柠檬 , 因为晒干过程中不止水分流失 , 其他营养物质也会稍有流失 。 蜂蜜柠檬水酸甜可口 , 又具有很高的营养价值 , 带大家了解一下调制方法 , 第一步准备适量柠檬和水白蜜 。
【田野牧蜂|晒干的柠檬可以加蜂蜜吗? 柠檬可以加蜂蜜泡水喝吗?】接下来将准备的柠檬切成片放入适当的容器中 , 容器需保持干燥洁净 , 最好选用玻璃制品 , 因为蜂蜜和柠檬都含有酸性物质 , 对金属类制品有一定的腐蚀性 。 然后向容器中加入水白蜜 , 直至使柠檬全部浸入其中 , 可以取干净的筷子稍加搅拌一下 , 合上盖子即制作完成 。 夏天可以将其放入冰箱中保存 , 口感更佳 。
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