他给我们分享了一个小技巧 。
拿一个圆盘 ， 把吃的东西摆成有趣的形状 ， 比如把虾摆成小羊角、西兰花做成一个小脸、牛肉做成小耳朵 。
虽然吃的东西就都是那些 ， 但是每次吃看到的摆盘都不一样 ， 吃着就很开心 。
有趣的摆盘 ， 让吃饭更有滋味 。
经验总结扩展阅读
- 杜海涛 杜海涛瘦身30斤后首录节目，法令纹抬头纹明显，网友直呼像丁老头
- 杜海涛 杜海涛瘦了30斤后首录节目，法令纹抬头纹明显，网友直言像丁老头
- 消博会 杜海涛瘦身30斤后首录节目，法令纹抬头纹明显，网友直呼像丁老头
- 鹈鹕队 杜海涛首次在节目里分享自己的减肥食谱，可众多人看后表示：下不了口
- 杜海涛 “纹眉”后的女性，数年后面部会发生怎样的变化？纹眉师说出实情
- 杜海涛 杜海涛停工半年终于营业，公园顶烈日健身录节目，瘦到容光焕发
- 杜海涛 杜海涛瘦身成功，颜值巅峰，撞脸权志龙不得不承认沈梦辰眼光可以
- 杜海涛 杜海涛停工半年多终于营业，公园顶烈日健身录节目，瘦到容光焕发
- 杜海涛 让奢牌“弯腰”，肖战用一天刷新记录，空缺代言被多家惦记
- 杜海涛 杜海涛都瘦成型男了，减肥瘦身的同志们，报上你们的终极目标