弗洛伊德|你所恐惧的缺陷,正在保护你|心理咨询科普vol.2( 三 )


综上所述,我的观点如下,适用于大多数人 。
1)你不是生来就有缺陷的 。你现在也没有缺陷 。你只是普通的人类 。
2)你不喜欢的那部分自己不需要被去除,它只需要你的好奇心和同情心 。
3)你不必担心心理咨询会使缺陷浮出水面 。可能有一些事情需要或想要浮出水面,但在健康的咨询中,这些事情会被关心,而不是被打压 。
——END——
本文系编译,原文链接:https://www.goodtherapy.org/blog/myth-madness-the-therapist-will-confirm-my-worst-fears-1008137
作者:Noah Rubinstein
编译:简单心理 Fangzhou Noah Rubinstein
怎样学会不和“缺陷”对抗?

经验总结扩展阅读