喝一个月荷叶茶会瘦吗

荷叶是一种只在夏季生长的水生植物，也是一种很好的中药，能清热化瘀，止血，所以我们可以制作荷叶茶，在夏季适当饮用。而且，荷叶茶含有荷叶碱，可以帮助去除油腻，分解脂肪。是很多减肥的人的选择。不过荷叶茶是凉的，有些有体质的人还是少喝点。

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第一，喝一个月的荷叶茶会瘦荷叶茶可以减肥，它含有一种荷叶碱，可以帮助分解体内脂肪，防止脂肪吸收，防止脂肪堆积，但不是所有的体质都适合。荷叶性苦，入肝、脾、胃经，对于腰腹积湿型肥胖人群，连续饮用荷叶茶一个月，可一定程度减脂减肥。如果不是肥胖的原因，那么喝荷叶茶可能没有效果。
【喝一个月荷叶茶会瘦吗】

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二、喝一个月荷叶水的效果1.祛淤解热荷叶中含有一种特殊的生物碱，具有平肝泻火、清心泻火、降脾泻肺的功效。它的祛瘀清热功效在所有的茶中都比较好。
2、利尿泻药研究表明，每天喝荷叶茶有润肠解毒的功效。便秘患者可以多试试。特别适合夏天饮用。
3、降脂保健荷叶碱还有帮助减脂的作用。对于饮食油腻的人，可以多喝，减肥药中常使用荷叶碱。