枸杞泡水后要不要吃掉

【枸杞泡水后要不要吃掉】可以吃掉枸杞,因为泡水后的枸杞汁含有丰富的营养物质,包括多种维生素、矿物质和氨基酸等,有助于提高人体免疫力、保护肝脏、改善视力等功效 。建议适量饮用,不要过量 。

    经验总结扩展阅读