很多年轻人不注意饮食 ， 所以容易患上胃病 。胃病发作的时候会特别难受 ， 很多人都受不了 。患有胃病需要及时治疗 ， 并且治疗的时候需要注意很多事项 。那么胃病应注意哪些？
有胃病应当注意少吃辛辣的食物 ， 比如辣椒、火锅、烧烤等 。如果忍不住吃了一点 ， 吃完后记得喝杯热牛奶 ， 可以减少胃部出现的不适 。有胃病的人吃东西的时候不要暴饮暴食 ， 要细嚼慢咽 。暴饮暴食会加重胃消化的负担 ， 容易引起胃病发作 。
患有胃病的人更要注意按时吃饭 ， 一日三餐不能少 ， 尤其是早饭 。很多人患上胃病是由于长期不吃早饭导致的 ， 所以想要治疗胃病 ， 就一定要吃早饭 。平时不要喝浓茶或者碳酸性饮料 ， 冷饮和酸辣的食物也不要吃 ， 这些食物会刺激肠胃 ， 可以选择牛奶或者热水 。
有胃病的人吃完饭后不能马上运动 ， 会加重胃的负担 ， 还容易引起胃下垂 ， 必须要半小时以后才能运动 。平时还要少吃不容易消化的食物 ， 比如罐头、泡面、糯米等 ， 这些食物都会加重胃的负担 。
【胃病应注意哪些】如果胃病不是急性的 ， 不建议吃药治疗 。大部分胃病是慢性的 ， 长期吃药副作用会比较大 。胃病需要慢慢养 ， 只要好好调整饮食 ， 平时多注意一些饮食事项 ， 就能慢慢养好 。
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