胡萝卜属于蔬菜 。胡萝卜每100g中含有淀粉9.58克 ， 淀粉含量很少几乎可以忽略不计 ， 所以它注定当不了主食 。其次胡萝卜的含水量比较高 ， 很容易会被新陈代谢掉 ， 所以它的饱腹感较差 ， 一般只能当菜食用 。
【胡萝卜算主食还是蔬菜】胡萝卜又称为红萝卜、甘荀 。
胡萝卜的营养价值非常高 ， 被称之为“小人参” 。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B ， 以及钙、铁、铜等微量元素 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
NANA谈健康|出现泡沫尿，是肾出现了问题吗？3种疾病确实要重视起来
-
-
-
-
-
三亚海鲜市场该如何还价格,三亚的海鲜很贵吗？哪里可以买到便宜又新鲜的平民海鲜呢？
-
-
-
-
-
2022年9月19日是拜观音吉日吗 2022年9月19日适合拜观音吗
-
为什么国产的有些电影评分那么低明星的酬劳却是那么多?
-
-
-
-
-
霍思燕 杜江霍思燕结婚9年，恩爱如热恋：所谓恩爱夫妻，全靠两人打配合
-
女娲|“女娲补天”或许不是神话？可能发生于上古文明，补的也许是虫洞
