北庭美体健康圈|每天坚持用山楂泡水喝，可以养胃吗？胃不好的人，请早做了解
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38岁的小李 ， 家境优渥 ， 家里有着许多产业 ， 他只接管了一家比较有名的酒店 ， 明着说是接管 ， 但都是职业经理人负责运营 ， 他也只是偶尔看看 ， 这个酒店也是他整日呼朋友唤友的场所 。
他没事就约朋友吃吃喝喝 ， 自家酒店吃腻了 ， 就哪有好吃的都跑去尝尝鲜 ， 他尤其爱吃烧烤 ， 烤肉最爱六七分熟 ， 觉得这样才吃起来嫩 。
就这样胡吃海喝到了38岁 ， 毕竟岁月不饶人 ， 新陈代谢速度明显变慢了 ， 在不是以前大吃大喝也不愁长胖的年纪了 ， 小李身材简直横向发展 ， 1米7的身高 ， 体重竟有170多斤 ， 妥妥的一个大胖子 。
近来他总觉得腹部疼痛 ， 开始没当回事 ， 想着是不是自己吃太多 ， 肠胃不舒服而已 ， 可是一直不见改善 ， 于是去了医院检查 ， 这一查发现原来患上了胃溃疡 。
医生告诉他幸亏发现及时 ， 如果不重视 ， 很可能会发展成为胃癌 ， 而且他现在这么胖 ， 会严重影响身体健康 ， 导致多种并发症出现 。
小李这才慌了 ， 想着父母这么大家业 ， 自己还没来得及继承 ， 如果再这样下去 ， 受病遭罪不说 ， 在好的生活也无法享受了 。 于是再也不敢乱吃东西了 ， 也开始学着养生了 。
开始关注健康以后 ， 小李对于养生知识也比较注意了 ， 听家里长辈说喝山楂水可以养胃 ， 能够改善胃溃疡 ， 于是就专门买了不少优质进口山楂干 ， 而且专门用天然矿泉水泡上喝 ， 一连喝了三个月 ， 想着胃病估计好了不少 ， 就又去医院检查 。 没想到检查结果显示胃溃疡没有多少好转 ， 反而严重了不少 。
小李非常奇怪 ， 自己明明天天喝山楂水养胃呢 ， 养不好至少也不会变坏吧 ， 这是为什么？一问医生原来坏就坏在他天天喝山楂水了 。 首先食物毕竟不是药物 ， 不能代替治疗 ， 其次天天喝山楂水会加重肠胃负担 ， 反而伤胃 。
山楂中含有不少的果酸 ， 身体摄入过多就会造成胃酸分泌增加 ， 导致胃黏膜受损 ， 过度食用还会引发胃结石 ， 是不利于肠胃养护的 。 所以说喝山楂水不仅不能养胃 ， 反而会让胃溃疡变得严重 ， 胃不好的人平时应该少吃山楂 。
如果想吃山楂 ， 可以将山楂煮熟了吃 ， 这样就会减少山楂中所含的单宁酸 。
想要养胃可以用猴头菇 ， 丁香 ， 沙棘 ， 佛手等食材 ， 组合搭配在一起 ， 制作成茶包泡水喝 。 猴头菇可以健脾胃 ， 除口臭 ， 丁香则有温中散寒的作用 ， 能够治疗呕吐 ， 而沙棘中含有的丰富维生素可以起到提高免疫力的作用 。
【北庭美体健康圈|每天坚持用山楂泡水喝，可以养胃吗？胃不好的人，请早做了解】此外 ， 南瓜也是养胃的好食物 。 南瓜中的果胶和碳水化合物能够减少对胃的刺激 ， 缓解胃部疾病 ， 让胃黏膜富有弹性 ， 保持胃部健康 。
平时不要吃辛辣刺激的食物 ， 遵医嘱按时服药 ， 饮食保持清淡 ， 加强锻炼 ， 保持好心情 ， 这样才是真正对胃好 。
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