你脸上的一些斑点细纹都是可以靠一些护肤技巧来遮盖 ， 可是你脸垮！就连美颜相机也救不了你........
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松弛的苹果机 ， 深深的法令纹 ， 下垂的嘴角 ， 我都真的害怕哪天老公就变心了 。
今天给大家总结出了一个拯救垮脸的通用公式 ， 就是物理提升+抗氧化 ， 在家合理作息 ， 只要你们能灵活地运用这个公式 ， 那你垮脸的情况就会得到很好的改善 。
首先说一下物理提升 ， 就是通过一些外力对抗地心引力 ， 从而还原我们面部向上提升的状态 。
大家可以每天躺在沙发上 ， 双腿朝上 ， 头朝下 ， 然后双手慢慢向下 ， 感受一个面部倒立的力量 ， 每次坚持十分钟 ， 或者直接用这种小V脸的硅胶提拉绷带戴在头上 ， 每天带个20分钟 ， 如果比较适应的话 ， 还可以带着睡觉 。
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那第二呢 ， 就是抗氧化 ， 我们的皮肤被氧化会直接导致皮肤松弛 ， 出现下垂和细纹等等衰老的情况 ， 大家每天早上可以用一些含抗氧化成分的护肤品 ， 像vc、ve ， 虾青素等等 ， 但是呢 ， 外用吸收非常的有限 ， 我们也要注重内在的抗衰 ， 所以早上大家在做好了外在护肤的基础上 ， 还可以搭配吃一些抗氧化保养品
第三个呢 ， 就是合理作息 ， 相信熬过夜的人都清楚地知道 ， 晚上只睡三四个小时 ， 白天照镜子会发现眼袋、黑眼圈特别明显 ， 看起来很憔悴 ， 瞬间老了好几岁 。
【连美颜脸垮型自救抗衰之路【曼瑜天雅美丽课堂】】长时间熬夜、睡眠不足使大脑过于疲惫 ， 四肢乏力、头晕头痛、心烦意乱 ， 导致身体内部器官受损 ， 受影响最大的便是女性的子宫和卵巢 。
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