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哈喽大家好 ， 我是你们的小编：ins看世界 ， 话说我们看到一些大姐姐 ， 虽然知道已经过了30了 ， 但是看上去还是像20多岁的小姐姐一样的年轻 ， 这就是懂得减龄小技巧的好处 ， 很值得我们学习 。
首先是要有良好的形态 ， 想要让自己看上去年轻 ， 良好的形态是必须的 ， 因为这样可以让你看上去更美 ， 而且还能更有吸引力 ， 而想要达到这样的效果最简单的方法就是保持运动 ， 适当的运动可以让自己的身材曲线更紧致好看 ， 自然也更年轻 。
其次是保养头发 ， 俗话说“美不美、看发型” ， 作为头面部重要装饰物的发型 ， 对整体起着举住轻重的作用 ， 而且一头乌黑柔顺的秀发能让女人看上去至少年轻10岁 ， 而一头干枯发黄的头发只会让你得看上去老气横秋 ， 拉低整个气质 。
然后就是懂得护肤 ， 拥有透亮肌肤 ， 好的肌肤绝对是年轻的一大利器 ， 所以想要看起来比同龄人更显年轻 ， 肌肤的护理也不能少 ， 不一定要买大牌昂贵的护肤品 ， 而是在力所能及以内买最适合自己的就足够了 。
最后就是要有健康的饮食 ， 想要漂亮还是需要作出一定的牺牲 ， 日常的饮食不能吃得过油过辣 ， 虽然这样的确会少吃很多美食 ， 但是能够保证肠胃的健康 ， 还不容易发胖 。
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【发型 分享几个年轻减龄的小技巧，值得我们大家学习】这才是气质女生有的穿搭 ， 高级感满满?
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