养生杂志|90后小伙确诊甲状腺癌，医生怒斥：餐桌上3种“美食”，尽早扔掉( 二 )
因此若是本身自己就患有甲状腺结节 ， 那么这3种美食还是尽量的少吃 ， 才会有利于甲状腺健康 。
若想使得甲状腺更加的健康 ， 那么在平时要注意把2件事做好
1、注重对营养物质补充
2、保持相对乐观的心态
若想要维持好甲状腺的健康 ， 生活中保持相对乐观的心态是非常重要的 。 特别是对于甲状腺结节患者而言 ， 心态的乐观对预防病情恶化是很有帮助的 。
健康乐观的心态不仅是会有利于甲状腺激素稳定分泌 ， 也会有助维持甲状腺功能正常运转 。 因此平时要记得保持乐观心态 ， 十分重要 。
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