安全感|在高离婚率时代，如何提高安全感？( 四 )
通过修正原型担忧 ， 重新建立内部工作模型 ， 对非安全型依恋的人的一生都具有重要意义 。
离婚只是可选项 ， 比逃离婚姻更有意义的是逃出原生家庭的创伤 ， 修复创伤 ， 将非安全型依恋关系发展为安全型依恋关系 。
依恋关系朝着安全型发展了 ， 就会在婚姻生活中产生更多的确定感、可控感、获得感、幸福感 ， 伴侣关系的满意度自然就提高了 。
到那个阶段 ， 是否要离婚已经显得不是那么重要了 。
作者：刘萍 ， 心理咨询师 ， CIIS应用心理学 ， 硕士在读 ， 北京大学心理学专业学士 。
参考文献
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