材料:
牛肉 100克
皮蛋 2个
大米 50克
清水 800毫升
盐、胡椒粉 适量
步骤:
【牛肉皮蛋粥怎么做】1. 将大米淘洗干净 , 加入800毫升清水 , 煮成粥 。
2. 牛肉切成小块 , 加少量盐、胡椒粉搅匀 , 腌制一会儿 。
3. 皮蛋去壳 , 切成小块备用 。
4. 牛肉下锅煸炒至变色 , 加入皮蛋煮熟 。
5. 将煮好的牛肉和皮蛋放入煮好的粥里 , 继续煮煮10分钟 。
6. 调味 , 撒上少量盐和胡椒粉即可食用 。
温馨提示:
皮蛋和牛肉中都含有较多盐分 , 煮粥时盐要少放些 , 以免增加盐摄入量 。
经验总结扩展阅读
-
-
植物大战僵尸怎么重新玩(植物大战僵尸通关后重新打)
-
-
算命婚姻,2020年下元节后一天是安葬逝者吉日吗,安葬逝者注意什么?
-
-
化妆品|开皮肤管理店,自己不够专业,自主学习没有头绪!
-
65岁爷爷常去集市买的3款白酒,当时没钱不常喝,现在很难再见了
-
微信聊天照片误删可以恢复吗,微信上好友发的照片误删了怎么恢复
-
抗癌 获得5倍抗癌功效!把这种食材加入小吃中,抗癌、减肥、护心效果翻倍!
-
-
一本情感簿|《闯关东》里的“厄运体”姑娘:这个苦命女人,真的是“作”?
-
蜜蜡对身体有什么好处,佩戴蜜蜡对身体有什么好处 戴蜜蜡有什么好处
-
-
在快节奏生活状态下 在快节奏生活状态下,一眼定恋情的人越来越多
-
-
-
-
为什么第一眼喜欢的人,做不了朋友?眼缘这种东西,就是很神奇
-
-