如今的辣妈都是时尚先锋 ， 生了孩子 ， 让她们更有站在时尚前沿的动力 。 她们完美地恢复形体 ， 穿着新潮的服饰 ， 彻底改写了女人生了孩子就告别青春时代 ， 就只能当黄脸婆的历史 。 当她们身材窈窕、衣着光鲜地带着孩子出现在时尚广场 ， 那份幸福和骄傲 ， 真是让人羡慕 。 做女人 ， 她们真是百分百！
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刘诗诗生完孩子首亮相 ， 短短时间身材恢复到生孩子前
说到气质女神咱就不能不提一下刘诗诗啦 ， 从小学芭蕾舞的她 ， 真的是完美的诠释出了什么叫人淡如菊 ， 满满的优雅从容感让不少的网友感慨一句 ， 生女当如刘诗诗 。 刘诗诗在剧中遇到了自己的真爱——吴奇隆 ， 现如今两人不仅非常恩爱 ， 生了孩子不久的刘诗诗首次亮相就惊艳了时光！
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从照片可以看出 ， 刘诗诗还是一如既往的苗条 ， 一点也不像刚刚生产之后的样子 ， 保养的真的非常好 。 当天画着淡妆 ， 宛如清新少女的模样 。
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杨幂也可以说是辣妈的模范了 ， 机场秀完全比少女还少女！
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至于产后怎样恢复身材 ， 这里有几个不错的小建议 ， 有需要的宝妈们不妨看看：
要知道 ， 喂母乳是一个输出营养和热量的过程 ， 每天把自己体内的热量分享给了孩子 ， 长期坚持之下 ， 肯定会有瘦身的效果 。
据研究表明 ， 喂一整天奶所消耗的能量和跑步8公里的能量是差不多等价的 ， 就是说 ， 只要宝妈们坚持给宝宝进行母乳喂养 ， 就能有不错的减肥效果 。
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辣妈维多利亚和儿子
2、吃粗粮
正常情况下 ， 生完孩子宝妈的食量会有所增加 ， 主要就是因为经常要喂奶所导致的 ， 但这并不代表可以肆无忌惮的胡吃海塞 ， 希望宝妈们能记得 。
这个时期 ， 为了应付饥饿感 ， 宝妈们不妨多吃一些粗粮 ， 既能补充自身的营养 ， 又不至于夸张 ， 也能有不错的饱腹感 ， 一举多得 。
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辣妈维多利亚
3、少喝肉汤
在以前的时候可以看到 ， 只要有女性生完孩子坐月子 ， 必定是要大补的 ， 常见的手法就是喝那些热量十足的荤汤 。
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