【核桃可以生吃吗】
文章插图
可以 。核桃种仁含油量，可生食，亦可榨油食用 。核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。核桃体表外壳坚硬，需砸开食用 。
经验总结扩展阅读
-
恋恋健身|为啥不建议女性天天喝牛奶呢？需要注意什么呢？
-
-
-
-
-
-
萌听小c姐|奥运会倒数第三天：日本金牌数进前三，中美差距逐渐缩小！
-
-
-
本文转自：北青网据芒果帮女郎消息 92岁妈妈包饺子，让72岁女儿休息，真相让人泪奔！
-
2022最新给喜欢的人表白句子 2022最新给喜欢的人表白唯美句子
-
2023年宝宝的名字吉利兴旺500个 男孩取名字大全免费查询2023
-
38岁“大龄剩女”的醒悟：直到初恋为人父|38岁“大龄剩女”的醒悟：直到初恋为人父，我才明白自己有多傻
-
-
-
-
-
-
-
装修设计精选|花了五个月终于完工，全屋定制柜子真漂亮，不做吊顶，太机智了！
