土豆丝隔夜如何保存 _碳水化合物

【土豆丝隔夜如何保存】

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用保鲜袋密封装起来，可以避免土豆丝与空气过多接触而氧化变黑。然后将装好的土豆丝放在冰箱的冷藏室保存即可，这样能够抑制细菌大量繁殖。土豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、纤维素、钙、镁、钾等营养物质，脂肪的含量比较低，具有很高的营养价值，被誉为人类的“第二面包” 。