魔芋刘畊宏女孩护肤一定要注意这几个小细节！！！食材

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爆汗完之后一定要记住这几个最重要的细节！！！

刘畊宏

运动后的护肤不可忽略的重要细节。

“刘畊宏女孩”运动完以后，一定恨不得马上冲一个澡，洗一个冷水脸。但是千万不要！
刚刚运动完脸上是有一层厚厚的油脂，一定不要拿冷水去洗脸。如果立刻洗冷水脸，会让面部的皮肤毛孔迅速关闭，导致运动时产生的油脂、汗液等其他脏东西被关锁在了皮肤里。长期以往，这些脏东西就会影响皮肤状态，引发炎症，产生痘痘等。

温馨提示
正确的方法：拿温水洗脸，先去掉表面的汗水，然后就是使用温和一些的护肤品去清洁，过后最好使用一些补水保湿的面膜，或者爽肤水，这种时候毛孔还是打开的，非常适合用一张补水保湿的面膜，之后再用一些质地清凉的保湿水乳。
2. 一定要记住这个比较重要的点就是：一定不要带妆运动，一定不要！！！
为什么不要带妆运动呢？运动都会爆汗的这个大家都知道吧，当我们爆汗的时候就是毛孔打开的时候，如果没有做好清洁工作，油脂和化妆品就会堵塞毛孔，引起痘痘、粉刺等其他皮肤问题，所以姐妹们真的不要带妆运动哦~

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正确方法：运动前，一定要用卸妆产品将妆容卸干净，还有保湿工作，运动的时候一定要准备好白开水哦，多喝点白开水，可以补回表面流失的水分~
?最最最重要的一点！！!
运动一定要适量，不用全程跟着跳完，要清楚自己的体力哦~
不要盲目的跟风哈~

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