护肤品如果脸上一定会长出皱纹，你希望它长哪里？番茄|紫外线|辐射|皱纹|影响

如果脸上一定会长出皱纹，你希望它长在哪里？

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1.防皱这件事可以早开始。很多姑娘 20 岁出头就会有鱼尾纹出现了，因此防皱这件事早点开始并没有错。
2.皱纹是正常人类的一件无比正常的事情，没必要大惊小怪，预防也只能帮你稍微延缓一些时间而已，并不能让你不长皱纹。
3.做好防晒！做好防晒！做好防晒！紫外线是导致皱纹增加最重要的外部因素，做好防晒可以有效延缓皱纹生成。
4.良好的生活习惯非常重要。环境污染、作息不规律、饮食紊乱、抽烟、酗酒、肌肉劳累、皮肤干燥都会加速皮肤老化。因此要想防皱效果好，在做好防晒的基础上要尽量避免这些事。
5.护肤品只能在一定程度上减缓皱纹的加深（预防和舒缓皱纹），很难做到完全消除。
护肤品能做哪些事？
即便是藏在中间，我也知道，你们肯定在找这部分... 养成好习惯不容易，但剁手买买买就好办多了啊。
嫩肤抗皱的护肤品种类繁多，按照其作用机制大概可以分为四种：

抗紫外线辐射；
保湿和修复皮肤屏障功能；
抗氧化；
促进细胞增殖代谢能力。

▍抗紫外线辐射
说白了，就是防晒啦。影响皱纹的外部因素主要就是指紫外线辐射。关于防晒对皱纹的影响我们就不多说了，已经唠叨不知道多少遍，再说你们就要打我了... 直接推荐产品好了。
生活习惯会对皱纹的产生有很大影响，是因为皱纹产生的最重要因素是身体衰老，而不好的生活习惯会加快身体透支。
▍多运动
【护肤品如果脸上一定会长出皱纹，你希望它长哪里？】拿最简单的说几条：
1.在平时生活中最好不要长时间维持同一个动作，例如久坐不动（也不要葛优躺一躺一天啊）。
2.适当时活动一下，比如做做拉伸、舒展手腕等，并且坚持锻炼。这些短期看可能没什么效果，但一旦养成习惯坚持下来，不仅有助于增强体质，还能有效延缓皱纹生成。
这些对于动力性和重力性皱纹的改善很有帮助，因为长时间保持一个动作会强化特定皱纹的纹路。