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炒海带丝所需材料有海带丝、青红椒、蒜、油盐，共分为三个步骤，以下是炒海带丝的详细操作：
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海带提前用水泡发，放入锅中煮3-5分钟 。
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锅中放入适量的油，下入青红椒、蒜、海带丝 。
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翻炒后加入适量的盐调味即可 。
END
【怎么炒海带丝超级好吃?】总结：以上就是关于怎么炒海带丝超级好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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