在家怎么炒瓜子

2023-05-26 知识经验南瓜子

文章插图
1、把南瓜打开，瓜子取出，放在沥篮里。
【在家怎么炒瓜子】

文章插图
2、放入水中，先把瘪的挑出去，再把瓜瓤洗去，只留下瓜子。

文章插图
3、把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分，放太阳底下晒干。

文章插图
4、锅烧热，把晒好的南瓜子倒入，转小火，反复翻炒，直到南瓜子表面略泛金黄即可出锅。

文章插图
瓜子：瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。又叫瓜子儿，俗名叫边果。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。

经验总结扩展阅读

上一篇：苤蓝怎么炒

下一篇：棒豆怎么炒好吃