火龙果怎么炒


火龙果怎么炒

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材料:基围虾 , 火龙果 , 青椒 , 胡萝卜 , 生姜 , 坚果 , 料酒 , 盐 , 鸡精 。
步骤:
1、剥虾仁 , 记得挑去背上的沙线 。
【火龙果怎么炒】
火龙果怎么炒

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2、剥好的虾仁加料酒、姜汁、淀粉抓匀 , 放置一会 。
3、火龙果对切 。
4、两个大拇指沿着果肉边缘稍稍用力下压 , 剥出果肉 。
火龙果怎么炒

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5、把火龙果切成丁 , 留一半完整的外壳待用 。
6、生姜、青椒、胡萝卜切片 。
7、准备坚果 , 放榛仁和腰果 。
火龙果怎么炒

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8、锅内倒适量油 , 爆香姜片 , 倒入虾仁滑炒 , 等虾仁颜色变白后倒入青椒与胡萝卜翻炒 , 加适量盐和鸡精调味 。快出锅时 , 加火龙果与坚果炒匀 , 出锅装盘 。

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