说起西施大家都不陌生，她可是中国的四大美人之一 。而关于她的美貌也是众说纷纭，毕竟谁都没有见过她 。但是她美貌的原因和保养秘术，大家是可以借鉴的 。
西施，名夷光，春秋时期越国人 。她天生丽质，粉面桃花 。相传有次，西施在河边浣沙，清澈透明的河水映照着她美丽的身影，水中的游鱼竟忘记了游水，慢慢地沉入水底，因此，西施便得了个“沉鱼”的雅号 。
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西施之所以能拥有“鱼儿惊其美而沉”的容貌，荷花可谓“功不可没” 。《圣济总录》中就记载有西施用荷花制成清露食用的故事 。据悉，在夏日荷塘飘香时，西施每天早晨都会去荷塘边收集荷叶上积聚的露珠，摘取盛开的荷花、荷叶及莲藕，将花、叶、莲藕放入露珠中一起捣碎成汁后用纱布包住，挤出浆汁，食用 。
相传六月荷花花神就是绝代美女西施，据说西施曾在苏州锦帆泾留下采莲的故迹 。也有人说，西施帮助越国打败吴国后，越王把西施接回越国，但王后十分嫉妒西施的美貌，把西施抓到江边绑上巨石沉入江底 。老百姓都不相信西施会死，传说她做了荷花神，住在一个小岛上，每年采莲节，就能在湖边采莲的女孩当中看到她 。
由于西施拥有绝代美貌、盖世风华，所以后世常常用西施作为美丽的代名词 。
【大美女西施吃荷花美容养颜】虽然西施早已经不在了，但是她美容的方法却得以流传 。所以如果有条件，也是值得一试的方法 。
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