
文章插图
用料:茄子3个、猪肉适量、食盐1茶匙、蒜6个、酱油15克、胡椒粉适量、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、八角1个 。
1、把茄子洗净切块 。

文章插图
2、热油,等到油热了之后,把葱,八角爆香 。

文章插图
3、等到葱花变成黄色即可加入茄子翻炒 。

文章插图
4、把之前做好的肉圆(剁肉时放入葱姜蒜,放入食用盐和胡椒粉)继续翻炒至熟即可 。

文章插图
猪肉功效与作用:
提高免疫力、有助发育 。
【怎么炒肉圆】猪肉营养价值:
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
经验总结扩展阅读
-
无麸质饮食|为什么那么多人都向往“无麸质饮食”?然而这几类人并不适合实施
-
-
-
-
-
-
2022年2月25日出生男宝宝命好不好,八字五行起名最全款
-
女神高口碑的面霜推荐!注重修复,滋润锁水,抗氧,尽显女神气质
-
-
它是“天然花青素”隔几天喝一次,护肤养颜,女性最适合吃
-
|心动的信号丨“马卡巴卡”Be了?女博士为啥输给女大学生?
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2021牛年胡姓宝宝如何取名 2021年胡姓好听的名字案例