俗话说,“一美遮百丑” 。相信没有几位姐妹们不希望自己的皮肤白净红润,靓丽无斑的 。姐妹们可以根据自己情况,挑选几种试试 。相信用不了多久,你就会拥有光洁细腻的肌肤 。
【美白无暇秘方 全靠喝出来】

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一、西红柿汁:
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿 。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份 。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻 。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑 。
二、大麦若叶青汁:
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末,冲着喝 。青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠,从而减少体内毒素堆积 。体内没毒了,面色自然就红润 。还有酶能抗氧化,防止皮肤衰老和丧失弹性 。
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