【给皮肤美白的关键是什么】 皮肤美白人看起来就会有气质，穿什么都好看，所谓一白可以遮百丑，那么美白皮肤的方法有哪些呢？皮肤美白的关键是什么呢？一起来学习下下面的内容吧 。
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美白关键词：胶原蛋白
一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快 。这是因为她们消耗胶原蛋白的速度比男性快2.5倍 。胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海绵，胶原蛋白不够，补再多水也无法吸收，暗黄、粗糙等等问题也就通通出现了 。
胶原蛋白的补充：食补和敷补
通过食补补充胶原蛋白就是多啃猪蹄、多吃些鱼翅燕窝 。相对用含胶原蛋白的面膜敷补而言，见效较慢而且还会有发胖的危险哦!有节制的适时进行食补通常也能收到不错的效果，但对于本身就想偷懒的mm来说显然不太适合啦!
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