夏天是lady们最富女人味的季节，她们穿着薄、透、露的迷人夏装，尽展妩媚风情 。可是，这个时候，一不小心，另一种“女人味”——汗臭、脚臭、狐臭，也在四处飘散，实在大煞风景，让许多人苦恼不已 。
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如何才能不再释放毒害他人的“异香”？小编教你几招预防之道，帮你在社交场合找回自信 。
有调查显示，身有异味困扰着不少白领，每5个体有“异香”的白领中，就有1人有社交恐惧症，近半数的人担心被误会卫生习惯不好，24%的人害怕被别人嫌弃 。
而大家最难以忍受的臭味排行榜，第一名是狐臭，第二是汗臭，第三是脚臭 。
除臭关键点 汗臭
病因：虽然人们抱怨汗臭，但汗本身并没有味道 。
【夏日让你靓起来】 成人的身体平均有300～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热，调节体温 。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时，才会产生臭味 。
运动后，汗臭会达到最高点 。因为，体表变得高温潮湿，为细菌提供了理想的繁殖环境 。
除汗臭的第一步，是找出流汗的原因 。除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警觉像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加 。
除臭秘笈
如果不是疾病引起的汗臭，你可以：
1．尽量穿棉、麻材质的浅色衣物，有助体表散热 。
2．少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品 。
各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味 。
3．挑选合适的止汗爽身产品 。
市场上出售的有止汗剂（antiperspirant）和体香剂（deodorant）等产品 。
止汗剂的止汗效果要看铝盐成分：这种成分可以收敛毛孔汗腺 。膏状剂型的通常比喷雾剂型的效果持久 。
体香剂的制臭效果要看杀菌成分：光靠香精（perfume）并不能除臭，体香剂的秘诀在于杀菌配方，能够抑制体表细菌滋生 。
常见的制菌配方有tricolsan、酒精、绿茶素和茶树精油等，或者添加柠檬酸等成分调整肌肤到微酸的酸碱值（ph） 。
除臭关键点 腋下
病因：狐臭是因为腋下的大汗腺数目比正常人多，分泌物含脂肪酸，偏油性、粘稠，从毛囊根部沿毛发上升到体表排出，经过腋窝的细菌分解，产生类似阿摩尼亚的体味 。
大汗腺分布在乳头、腋下、阴部和外耳道等部位，进入青春期后，腺体受荷尔蒙刺激，开始分泌，等到五、六十岁后，腺体渐渐萎缩，气味也会随之淡去 。
统计显示，西方人体味浓重的比例高达六成，而东方仅有10% 。
影响大汗腺分泌发达的原因有：
1．毛发比较浓密的人，大、小汗腺也会分泌旺盛 。
2．遗传：父母中一人有狐臭，子女有狐臭的几率是50%；如果双亲都有狐臭，那你中彩的比例高达80～90% 。
除臭秘笈
1．做好腋下的清洁工作
最直接的方式是在大量流汗后，冲个澡，换上干净衣物 。在夏天，ｌａｄｙ们要勤剃腋毛，减少细菌繁殖的机会，降低体味 。
2．外科手术根除狐臭
可以通过外科手术去除大汗腺，一次性的根除狐臭的困扰 。要注意，手术后３天手臂不能抬高，因为腋下需要包纱布，压迫止血，降低感染的风险 。此外，医生的经验很重要，如果大汗腺去除太少，会有味道残存，但是去除太深，恐怕又会伤害皮肤 。
以下是最常见的三种外科手术 。
改良式的刮除抽脂法：在腋下切个小洞，利用抽脂的管子抽去发达汗腺 。
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