夏日懂得怎样给脆弱双眼避暑 _双眼

【夏日懂得怎样给脆弱双眼避暑】 [导读]炎炎夏日，不仅肌肤要防晒，脆弱的眼部更需要你的精心呵护——夏日防晒、缓解疲劳、防止干涩……今年酷夏提前来临，快给你的眼睛避避暑吧！

文章插图
太阳光中的紫外线会对眼睛造成很大的伤害，它可以穿透眼睛的晶状体到达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。因此，适当口服维生素c或者维生素e，可以对维护晶状体的透明性，预防或减轻黄斑变性起帮助作用。