草莓不洗能吃吗 _作用

文章插图
不可以。因为草莓生长的位置非常矮，经常有草莓直接触碰到泥土会接触很多细菌，而且草莓表面有许多坑坑洼洼的地方，这些也是藏污纳垢的好场所，为了安全健康，必须要把草莓清洗干净了再吃。
草莓营养价值：1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用；
2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；
3、草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效；
【草莓不洗能吃吗】4、草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用；
5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。